Let's ボディメイキング❗️ | カイロプラクティックは広島県、府中のélever ～エルベ～ | ブログ

こんにちは！ ブログをご覧頂きありがとうございます。✨エルベ✨スタッフの朝倉です🌈

来年、１月より府中天満屋2Fの「イコーレふちゅう」でボディメイキング体操教室を開催する事になりました。

美姿勢も美肌も皆様が気になるウェイトコントロールも、まずは骨盤を整える事から始まります。そのためにHBCB(ビューティコントロールバンド)等を使って関節の歪みを整えながら体幹(インナー・マッスル)強化、代謝の向上やスタイルアップにつなげていきます。そうそう、関節を動かした後には栄養を摂り入れる事も大事ですね。

1/14・21は体験クラスになっています。継続をご希望の方にはHBCBのレンタルやホームケアのやり方、栄養(カルシウム、ビタミン、アミノ酸…etc…)の摂り方等のご相談にもお応えします。

お正月明けの身体に「喝❗️」を入れるべく、体験クラスにご参加ください。 ご連絡お待ちいたしております😊