食育と健康教室　開催でーす🤗 | カイロプラクティックは広島県、府中のélever ～エルベ～ | ブログ

こんにちは　エルベです🍀

いつもブログをご覧いただきありがとうございます‼️

楽しいお仲間の健康教室の様子をお伝えしますね♪ 

"身体は食べた物から作られる"

基本的な事ですが、その食べ物が昔に比べて栄養素が不足しており普通に料理を作って食べていてもミネラル不足になる事や食品添加物の多さ(1年間で7kgも体内に取り込んでいる)も健康を阻害する要因になっています。

体内の毒素を排出する役目をもち、生命維持には不可欠な栄養素のミネラルを取り入れ、骨格調整体操をして"楽しく明るく元気よく"生活して行きましょう😊

明るく笑顔が絶えないお仲間で健康について学ばれていました。

「身体を動かしてスッキリしたわ」

「ジャンプが出来なかったけど、ほら、この通り！」ピョンピョンと！

感想いただきましたー🤗

栄養のこと、骨格調整のこと、健康で充実した生活をめざす方は、ぜひエルベまでご連絡ください！ お待ちしてます🍀